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五个小贴士:如何确保圣诞派对防疫安全

经历了过去的一年,我们许多人可能都想借这个节日假期好好庆祝一番。

当然,一定要坚守所在州或领地允许的聚集人数限制。随着全国各地都在放松限制,我们现在可以和更多的家人和朋友聚会了。

在节日气氛渐浓的同时,我们也要思考如何以确保防疫安全的方式欢度这一年一度的节日假期。

在给出一些小贴士之前,让我们回顾一下目前已知关于新冠病毒如何传播的一些关键点。

首先,密切接触是新冠病毒传播的重要危险因素。飞沫传播在病毒扩散中起着关键作用。

例如,感染者咳嗽或打喷嚏时,传染性飞沫会落在他人身上或环境中。然后,如果接触者触摸自己的面部或附近被污染的物体表面,可能会通过触摸嘴巴或揉眼睛把病毒带入体内。

有越来越多的证据表明新冠病毒通过空气传播,在通风不良的密闭空间里更小的飞沫(气溶胶)在空气中停留的时间更长。

如果感到心情特别愉悦,可能会忍不住打开音乐,高唱几首圣诞歌曲。但要记住,唱歌和大喊大叫比正常的讲话排出传染性的飞沫更多。

所以,如果要倾情表演《闪亮之屋(Deck the Halls)》,也许要去室外唱,而不是在拥挤的房间或靠近食物的地方。

没人想成为圣诞节期间令人扫兴的人,但保持最少的亲密接触——包括拥抱和亲吻——将有助于降低风险。要么在户外,要么干脆免除礼节。

理想情况下,要减少分享食物,包括自助餐。可以要求客人自带食物,但这可能不切实际,无助于节日气氛。考虑到新冠病毒在澳大利亚流行率很低,为客人提供饮食应该是合理的,只要小心就好。

准备食物时,无论是为自己操办的聚会或带到主人家,记住保持勤洗手。如果感觉不舒服,不要烹饪食物。

庆祝所需的鸡尾酒、香槟、啤酒、葡萄酒和软饮料可能是当天活动的主角,这意味着周围会有很多杯子。不共用杯子非常重要。在杯子上贴标签可以帮助人们记住哪个是自己的。

午饭后想在后院打一场板球?家用滑轮垃圾桶可以用来作柱门,如果击球越过自家栅栏就算出局,但得自己去捡球。注意:不要将唾液沾到板球上。

一年来,我们都在忍受各种防疫规则来保护自己和他人。今年好像一切都没有按常规发牌。在如何庆祝的问题上,我们需要想出一些明智和实际的妥协办法。

圣诞节聚会确实存在一个重大风险——在有限的空间里与人密切、长时间地接触。在2020年,我们也一再看到这些因素导致新冠病毒传播。

我们当然应该在节日期间享受一些乐趣,而且澳大利亚新冠疫情控制得力,也允许我们聚集庆祝。但我们在这段期间保持警惕仍然很重要,这样在2021年才能有个好的开始。

**菲利普·罗素(Philip Russo)为蒙纳士大学卡布里尼·蒙纳士大学护理研究部(Cabrini Monash University Department of Nursing Research)主任、副教授。 布雷特·米歇尔(Brett Mitchell)为纽卡斯尔大学(University of Newcastle)的护理教授。原文刊登在《对话》(The Conversation)网站上,两位研究人员有多个资金来源,已经在原文链接中列出。**

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